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Health

कुछ मामूली बातें कर देती हैं यात्रा का मजा किरकिरा

24-05-2018




 
 
-छुट्टियों पर जाएं तो न भूलें ये बातें
 
नई दिल्ली)। गरमी के दिनों में बच्चों के साथ बड़ों का भी छुट्टी का मन बन जाता है, लेकिन कुछ मामूली बातें यात्रा का मजा किरकिरा कर देती हैं। हम आपको बता रहे हैं कि वे कौन सी कॉमन गलतियां हैं और उन्हें कैसे संभाला जा सकता है। ठंडी जगह पर जाने का मतलब ये नहीं कि वहां पर सन बर्न नहीं होता। धूप में एक्सपोजर होने पर त्वचा झुलसती है और छुट्टियों का बड़ा खामियाजा आपकी स्किन और बालों को भुगतना पड़ता है। अपनी त्वचा के टाइप के मुताबिक सनस्क्रीन लें और उसे अप्लाई करें। पहाड़ी इलाकों के मौसम से त्वचा में रूखापन आ सकता है, इसलिए अपने साथ लोशन और लिप बाम जरूर ले जाएं। सोया मिल्क, कोकोआ व शिया बटर या शहद से युक्त लिप बाम या लोशन आपके लिए काफी उपयोगी हो सकता है। हवा में मॉइश्चर की कमी के कारण आपकी त्वचा की नमी खो सकती है, इसलिए अपनी स्किन से मेल खाने वाला लोशन या मॉइश्चराइजर कैरी करें, यह आपकी त्वचा में नमी बरकरार रखता है, जिससे त्वचा कोमल रहती है। सोने जाने से पहले इसे लगाएं। ठंडी हवाएं आपके बालों को बेजान व रूखा कर सकती हैं, इसलिए अपन साथ कंडीशनर भी रखें, जो बालों में नमी बरकरार रखेगा और आपके बाल चमकदार और मुलायम बने रहेंगे। रोज रात को माइल्ड शैंपू करें। नाखूनों को टूटने से बचाने और उनमें चमक लाने के लिए क्यूटिकल ऑयल जरूर रखें। विटामिन-ई युक्त यह तेल आपके नाखूनों को चमक देगा।