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Health

तेज बुखार में हल्की चादर का करें इस्तेमाल

31-05-2018




-कंबल या गर्म कपडे पहनने की गलती ना करें 

 
तेज बुखार में अक्सर शरीर का तापमान बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में यदि कंबल लपेटते हैं तो आपकी बेचैनी बढ़ सकती है। पसीना आने के बजाए आपका यह तरीका उल्टा पड़ सकता है। इसके बजाए बुखार कम करने के लिए दूसरे तरीके अपनाए जा सकते हैं। तेज बुखार में कंबल से बेहतर है कि हल्की चादर का इस्तेमाल करें। साथ ही रूमाल या कपड़े की पट्टी बनाकर उसे पानी में भिगो लें और माथे पर रखें। एक्सपर्ट की मानें तो कोशिश यह होनी चाहिए कि शरीर का तापमान कम हो न कि बढ़ जाए। तेज बुखार में तापमान बढ़ने से शरीर को पानी की जरूरत होती है। ऐसी स्थिति में ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करें। यह शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी साबित होता है और शरीर का तापमान नहीं बढ़ने देता। पेय पदार्थों की वजह से जल्दी-जल्दी पेशाब के लिए जाना पड़ता है जिससे बुखार कम होता है। तेज बुखार में सावधानी बरतने के साथ-साथ डॉक्टर की सलाह और दवाईयां लेना न भूलें। बुखार में थोड़ी सी लापरवाही खतरे में डाल सकती है। वक्त पर दवा न लेने से कोई और बीमारी भी हो सकती है। बुखार के दौरान अक्सर लोग ठंड लगने की शिकायत करते हैं और इससे बचने के लिए वह कंबल या गर्म कपड़े पहनने की गलती कर बैठते हैं।